Ce groupe appelé « Zéro bis » a lieu tous les lundis de l’été (durant l’entraînement des enfants). Pas de performance. Distances prévues : Entre 20 et 30 km avec généralement +/- 500m D+ (Dénivelé positif), à une allure +/- 20km/h. On part ensemble, on rentre ensemble.
Coach : Sébastien Fisson - Faites-lui signe pour intégrer ce groupe convivial.
Communication : via Messenger - BATT Zéro Bis
Section(s) : Section Triathlon, Section Féminine, Section Tri Kids & Jeunes, Section Trail & CAP
Lieu : Saint-Hubert - Piscine
Début : 17h50
Fin : 19h30
Coach : Geoffrey Lallemand Le lieu de départ peut varier.
Section(s) : Section Triathlon, Section Féminine, Section Trail & CAP
Lieu : Saint-Hubert
Début : 18h30
Fin : 20h00
19h15 - 20h15 : Entrainement CAP (hiver)
20h30 - 21h45 : Natation en semi-autonomie
Coach : Antoine Waltzing
Section(s) : Section Triathlon, Section Féminine, Section Tri Kids & Jeunes
Lieu : Saint-Hubert
Début : 19h15
Fin : 21h45
17h45 - 19h : Natation
19h15 - 20h15 : CAP
Coachs : Thierry Petit - Antoine Waltzing avec corrections techniques
Section(s) : Section Triathlon, Section Féminine
Lieu : Saint-Hubert
Début : 17h45
Fin : 20h15
De mai à mi-septembre - Exclusivement pour les affilié.e.s BATIFER.
Présence d'un Secouriste, d'un coach et d'un membre du comité BATIFER.
Coach : Emilie Lacourt ou Antoine Waltzing
Section(s) : Section Triathlon, Section Féminine, Section Trail & CAP
Lieu : Freux - Libramont
Début : 18h30
Fin : 19h30
Entraînement en semi-autonomie - programme donné et supervisé par Antoine Waltzing
Section(s) : Section Triathlon, Section Féminine, Section Tri Kids & Jeunes
Lieu : Bertrix
Début : 17h30
Fin : 18h45
Entrainement donné à tour de rôle par Jordan Bouvy, Maximilien Annet et Antoine Jacquemin.
Séance d'intervalles sur piste ou endurance fondamentale (route / bois), en fonction du programme du jour.
Section(s) : Section Triathlon, Section Féminine, Section Tri Kids & Jeunes
Lieu : Bertrix
Début : 16h15
Fin : 17h15
Coach : Emilie Lacourt
Petite course à pied d’environ 45 minutes après le spinning pour celles et ceux qui le souhaitent.Alternativement, des sessions de musculation - cardio sont organisées au même moment
Section(s) : Section Triathlon, Section Féminine
Lieu : Salle (étage) Fitness Medical Centre de Libramont, Avenue d'Houffalize 43
Début : 9h
Fin : 10h30
Départs variables : Emilie prévient par mail et sur Fb BATT - Libin, Libramont, Saint-Hubert, Freux, Lavacherie...
Moyenne : +/- 22km/h
Coach : Emilie Lacourt
Section(s) : Section Triathlon, Section Féminine, Section Tri Kids & Jeunes
Lieu : Libin
Début : 9h00
Fin : 10h30
Départs variables : Emilie prévient par mail et sur Fb BATT - Libin, Libramont, Saint-Hubert, Freux, Lavacherie...
Moyenne : +/- 24 km/h
Coach : Emilie Lacourt
Section(s) : Section Triathlon, Section Féminine, Section Tri Kids & Jeunes
Lieu : VARIABLE
Début : 10H30
Fin : 12H00
+/- 28-30km/h moyenne
Coach : Antoine Waltzing
+ L'été : enchaînement course à pied
Section(s) : Section Triathlon, Section Féminine
Lieu : Libramont ou alentours (exemple : Libin)
Début : 09h00
Fin : 11h30 ou 12h00
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